フライパンにオリーブオイルとにんにく、たかの爪を入れ、香りがたったらにんにくを取り出しておきます。

玉ねぎを炒め、キャベツを炒めます。
（キャベツにほんの少し焦げ目をつけます）

ツナを入れ炒めます。その後にワインを入れ、フライパンの中身すべてのおいしさを閉じ込めます。

裏ごししたトマト缶を入れ、オレガノ・塩・こしょうで味を整えます。

硬めに茹でたパスタを入れ、混ぜ合わせます。最後にオリーブオイルを回し入れます。