にんじんと玉ねぎはコーン大に切る。
ツナは汁気を軽く切る。

炊飯器に米，水（１．５合分）とコーン，グリーンピース，①を入れ，軽く混ぜたら，早炊きで加熱する。

炊き上がったらお好みでしょうゆをかけてでき上がり。