ノンオイル♡豆乳ドレで冷しゃぶ～ ともたらこ @cook_40045022 夏は冷しゃぶ～このレシピの生い立ち夏は冷しゃぶが食べたくなります。 もっと読む 夏は冷しゃぶ～このレシピの生い立ち夏は冷しゃぶが食べたくなります。 もっと読む ノンオイル♡豆乳ドレで冷しゃぶ～ ともたらこ @cook_40045022 夏は冷しゃぶ～このレシピの生い立ち夏は冷しゃぶが食べたくなります。 もっと読む 夏は冷しゃぶ～このレシピの生い立ち夏は冷しゃぶが食べたくなります。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ぶた肉 人数分 ネギの青い部分 １本分 しょうが １片 お好みの野菜 レタス 適量 きゅうり 適量 にんじん 適量 青ねぎ 適量 かいわれ 適量 ドレッシング ●豆乳 大さじ３ ●お酢 大さじ１半 ●醤油 大さじ１半 ●練りゴマ お好みで調整 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に水としょうがとネギの青い部分を入れて火にかける。ぶた肉は酒(分量外)をふりかけ軽く揉んでおく。 2 お湯が湧いたら、ぶた肉を投入。くっつかないようにお箸で混ぜる。 3 火が通ったらお湯から上げて水気をきっておく。残ったゆで汁は是非スープに♡ 4 ドレッシングの材料を全て合わせておく。野菜類は洗って食べやすく切る。きゅうりはピーラーでやると綺麗♡ 5 お皿に野菜、お肉を盛り付けて、ドレッシングをかけていただきます♡ コツ・ポイント 特にないです♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17531891 コピーしました！ ともたらこ @cook_40045022 2011/07/23 15:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 冷しゃぶ ねぎ 豆乳 豚肉 レタス かいわれ にんじん キュウリ ねりごま 青ネギ しょうが 似たレシピ その他のレシピ あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 牛肉とごぼうの甘辛煮 しぐれ煮 爆速アイラップ🌙はんぺん卵の背徳オツマミ お弁当の焼き物と紅白なます 米粉☆超時短クリスピーピザクラスト 簡単イタリアン 鰹とトマトのカルパッチョ さば水煮で簡単トマトカレー カフェ風☆ 格安❤ステーキ？のっけご飯 【農家のレシピ】ジャコピーマン ヨーグルト＆きなこでおいしく快腸＆快便！ Fantasy Fudge 1 2 3 4 Cake (Mom) Chocolate Icing (Mom) 肉じゃがの残りで♪簡単！冷製スープ ナスとトマトのとろーり♥カマンベール炒め かぼちゃとじゃがいものオーブン焼き カプレーゼ＊生ハム＋ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17531891
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