サニーレタスのゴマ和え

つかけい @cook_40022274
普通のレタスでもいいと思います^-^
ふつうに生で食べればかさばるレタスもちょっと茹でてから食べるからたくさん食べれますよ^^♪
このレシピの生い立ち
サニーレタスをたくさん貰ったので、うちで消費するため考えました。
作り方
- 1
400gって大き目のボウルにたくさんなんです^^
そのままドレッシングで、っていうには多すぎるけど・・・ - 2
沸騰したたっぷりのお湯で20秒ほどさっと茹でます。
水にとり、よーく絞って水気を絞る。 - 3
調味料を合わせたものをレタスに絡ませたら完成。
- 4
結構たっぷり食べれます^^。
コツ・ポイント
茹ですぎない。
水気はよ~く絞る。
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【幼児食】人参胡麻和え
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菜の花 ごまあえ
河の堤防にたくさん咲いている菜の花。道端の花を食べるなんて・・(-_-;)大丈夫かな?茹でるから大丈夫♪


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