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カルシウムたっぷり♪レタスチャーハン
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カルシウムたっぷり♪レタスチャーハン-レシピのメイン写真

カルシウムたっぷり♪レタスチャーハン

みうぴょん
みうぴょん @cook_40034641

ほしえびたっぷりでカルシウム補給♪香りも香ばしいチャーハンです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に傷みかけのレタスがあったので。

ほしえびたっぷりでカルシウム補給♪香りも香ばしいチャーハンです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に傷みかけのレタスがあったので。

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カルシウムたっぷり♪レタスチャーハン

みうぴょん
みうぴょん @cook_40034641

ほしえびたっぷりでカルシウム補給♪香りも香ばしいチャーハンです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に傷みかけのレタスがあったので。

ほしえびたっぷりでカルシウム補給♪香りも香ばしいチャーハンです☆
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冷蔵庫に傷みかけのレタスがあったので。

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材料

2人分
  1. ご飯 2膳分
  2. 卵 2個
  3. レタス 1/3玉位
  4. ほしえび 10~15g
  5. ごま油 大さじ1
  6. 中華だしの素 小さじ1程度
  7. オイスターソース 大さじ1程度
  8. 塩 小さじ1/3程度
  9. コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    卵は割りほぐし、ご飯とよく混ぜておく。

    • カルシウムたっぷり♪レタスチャーハン作り方1写真
  2. 2

    さくらえびはカリカリになるまで乾煎りする。

    • カルシウムたっぷり♪レタスチャーハン作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を引き卵ご飯を炒め、ほしえびと調味料を全て入れ、最後にレタスを入れて炒める。レタスが少ししんなりしたら完成。

コツ・ポイント

すばやく炒めて下さいね。

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みうぴょん
みうぴょん @cook_40034641
2008/03/23 21:45に公開
4歳の娘とパパの3人家族です。娘が保育園へ行っている間はパンを焼いたり、編み物をしたり・・・自分の時間を楽しんでます♪※諸事情によりただいま日記のコメ欄閉鎖させて頂いております。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17535001
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