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カリカリチキンとクレソンのサラダ
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カリカリチキンとクレソンのサラダ-レシピのメイン写真

カリカリチキンとクレソンのサラダ

きゃめまま
きゃめまま @cook_40035334

デパ地下風のボリュームのあるサラダです♪ これにパンを添えればちょっとしたランチに! 白ワインにも合いますよ~♪
このレシピの生い立ち
デパ地下でいろいろなお惣菜を見て、作ってみました♪

デパ地下風のボリュームのあるサラダです♪ これにパンを添えればちょっとしたランチに! 白ワインにも合いますよ~♪
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デパ地下でいろいろなお惣菜を見て、作ってみました♪

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カリカリチキンとクレソンのサラダ

きゃめまま
きゃめまま @cook_40035334

デパ地下風のボリュームのあるサラダです♪ これにパンを添えればちょっとしたランチに! 白ワインにも合いますよ~♪
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デパ地下でいろいろなお惣菜を見て、作ってみました♪

デパ地下風のボリュームのあるサラダです♪ これにパンを添えればちょっとしたランチに! 白ワインにも合いますよ~♪
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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1/3枚
  2. クレソン 1束
  3. トマト 1コ
  4. ◇粒マスタード 小さじ1
  5. ◇オリーブオイル 大さじ1
  6. ◇マヨネーズ 大さじ2
  7. ◇にんにく(ガーリックパウダー) 小々
  8. ◇塩 適量
  9. ◇粒黒こしょう 適量
  10. ◇砂糖 小さじ1
  11. ◇レモン汁(りんご酢でも) 少々
  12. ◇たまねぎのみじん切り 大さじ2
  13. 上新粉 適量
  14. パルメザンチーズ(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を薄くそぎ切りにし、ラップにはさみ空ビンなどでたたいて薄くのばし、塩こしょうを軽く振り上新粉をつけ油でカリカリに揚げる。

  2. 2

    ◇の材料を全て混ぜてドレッシングを作り、適当な大きさに切ったクレソンとトマトに和える。

  3. 3

    さらに①のチキンも合わせ、皿に盛り残りのドレッシングをかける。 ※お好みでパルメザンチーズをかけて下さい。

コツ・ポイント

ドレッシングの量は適当なので、お好みで増減して下さいね。 食べる直前にドレッシングで和えて下さい。 むね肉は薄くたたいていくと切れたりしますが、粉でくっつけたり、小さくなっても大丈夫です。 カリカリに揚げましょう。

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きゃめまま
きゃめまま @cook_40035334
2008/03/23 06:44に公開
小学校の給食のおばちゃんいよいよ10年目に突入〜〜(^^)日々、料理の研究に挑んでいる酒好きの主婦です!アウトドアも大好きで、家での燻製作りが趣味です♪ピザ作りも極めています(^O^)
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