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わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー
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わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー-レシピのメイン写真

わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー

mikatetote
mikatetote @mirax_mika

わらびもちについてくるきなこが、たくさんあまっていませんか?簡単に混ぜてトースターでクラッカーにして、腹持ちのいいおやつになりました。ノンオイル、卵なし、ダイエットにもオススメです。
このレシピの生い立ち
いつもきなこがあまるので、固めて焼いてみたら、腹持ちの良いおやつになりました。

わらびもちについてくるきなこが、たくさんあまっていませんか?簡単に混ぜてトースターでクラッカーにして、腹持ちのいいおやつになりました。ノンオイル、卵なし、ダイエットにもオススメです。
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いつもきなこがあまるので、固めて焼いてみたら、腹持ちの良いおやつになりました。

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わらびもちについてくるきなこが、たくさんあまっていませんか?簡単に混ぜてトースターでクラッカーにして、腹持ちのいいおやつになりました。ノンオイル、卵なし、ダイエットにもオススメです。
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いつもきなこがあまるので、固めて焼いてみたら、腹持ちの良いおやつになりました。

わらびもちについてくるきなこが、たくさんあまっていませんか?簡単に混ぜてトースターでクラッカーにして、腹持ちのいいおやつになりました。ノンオイル、卵なし、ダイエットにもオススメです。
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材料

1~2人分(1袋しかなければ半量でできます)
  1. わらびもちについてくるきなこ 20g(2袋くらい)
  2. ゴマ 大さじ1
  3. 小麦粉 20g(きなこと同量)
  4. 牛乳(水でも出来ます) 大さじ2
  5. (お好みで粉末青汁・ココア・抹茶・シナモンなど) 適量
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作り方

  1. 1

    パックのわらびもちについてくるきなこと、材料すべてを、はじめはスプーンで、まとまってきたら手で混ぜます。

    • わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー作り方1写真
  2. 2

    こんな感じにまとまります。
    今回は、粉末青汁を小さじ1くらい入れています。

    • わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー作り方2写真
  3. 3

    薄くのばして、好みの形に切るなどして、トースターで約8分(750W)焼いてできあがりです!

    • わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー作り方3写真
  4. 4

    ココアバージョンです。たっぷりココアにシナモンで大人の味。

    • わらびもちのきなこで簡単★腹持ちクッキー作り方4写真

コツ・ポイント

きなこにお砂糖と塩が入っているので、ほどよい甘さです。堅さは牛乳の量で調節できます。

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mikatetote
mikatetote @mirax_mika
2007/05/22 05:29に公開
毎日取り入れられる発酵食と料理教室講師育成サポート内側からにじみ出る健康を。食事からもっとシンプルに。12年目の現役薬膳料理教室講師だからこそできる、身体想いのレシピ。講師育成。味噌教室など。FB【薬膳料理と講師育成サポート「Mirax」】Instagram【cho_kakumei_mika】
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