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アラで作る自家製☆鮭フレーク
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アラで作る自家製☆鮭フレーク-レシピのメイン写真

アラで作る自家製☆鮭フレーク

chima@
chima@ @chima_

アラで作るから美味しいんです♪塩加減も思いのまま!自家製鮭フレークは応用レシピも広がります。まとめて作って冷凍保存も。

このレシピの生い立ち
家族に、添加物が入らない手作りの鮭フレークを食べさせたくて作り始めました。

アラで作るから美味しいんです♪塩加減も思いのまま!自家製鮭フレークは応用レシピも広がります。まとめて作って冷凍保存も。

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アラで作る自家製☆鮭フレーク

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chima@ @chima_

アラで作るから美味しいんです♪塩加減も思いのまま!自家製鮭フレークは応用レシピも広がります。まとめて作って冷凍保存も。

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アラで作るから美味しいんです♪塩加減も思いのまま!自家製鮭フレークは応用レシピも広がります。まとめて作って冷凍保存も。

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材料

  1. 鮭のアラ 1パック
  2. 調味料
  3. ミリン 小さじ1~
  4. 旨み調味料 少々
  5. 塩 適量
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作り方

  1. 1

    塩鮭の他にマスや生のサーモンでもおいしく作れます。
    特にアラや切り落としを利用した方が脂がのっておいしいです。

    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方1写真
  2. 2

    軽く洗ってグリルで焼く。
    ※レンジで加熱する方法もありますが、焼いて脂を落としたほうが生臭くならないと思います。

    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方2写真
  3. 3

    仕上がりがパサつくので焼き過ぎない様に注意しましょう。
    余熱で火が通る程度にチョッとレアな位が良いです。

    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方3写真
  4. 4

    焼き上がり、ほぐす時、生臭くならないように写真のような脂や皮は取り除く。

    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方4写真
  5. 5

    骨を取り除いたら、ミリン・旨み調味料を加え塩で味を整える。

    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方5写真
  6. 6

    ■熱湯消毒した瓶に詰めて保存。
    まとめて作って冷凍保存しておくと便利です。

    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方6写真
  7. 7

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    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方7写真
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    • アラで作る自家製☆鮭フレーク作り方11写真

コツ・ポイント

パサつくので焼き過ぎない様に注意しましょう。余熱で火が通る程度にチョッとレアな位が良いです。
市販品ぽくない手作り感が好きってのもありますが、私は鮭をほぐしただけの食感が好みなのでフープロで細かくしていません。

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chima@
chima@ @chima_
2010/01/20 04:44に公開
『レンレンのひとりごと…』http://blog.goo.ne.jp/007chimaよろしくお願いします。
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