高校生のお弁当 ５／１６
ka-san1111 @cook_40043148
昨日、保存用に下ごしらえしました。週末忙しくなるので少し多めに用意しました。
このレシピの生い立ち
大槻食材にパック醤油、ソースを買いに行ったのですが思わず冷凍食品も買っちゃいました。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏ささみをたたいてのばし、冷凍アスパラ、にんじんの千切りをのせて巻き、フライパンにサラダ油をひき焼く。周りに焦げ目がついたら醤油、みりん酒をまわしかけふたをして蒸し焼きにする。
-
- 2
鶏挽肉の巾着は、鶏挽肉に水切りした豆腐、ひじき、みじん切りした長ネギ、にんじん、卵１個、小麦粉少々、醤油、塩、本だし少々を入れよく混ぜ合わせる。コアゲを半分に切ったものにたねを入れかんぴょうで口を縛って、薄口のそばつゆ程度のだし汁で煮込む。
- 3
昨日大槻食材で買ってきた」冷凍食品と食材です。今日はアスパラとイカリング、メンチカツを使いました。
-
コツ・ポイント
今日は次男の好きな揚げ物中心です。
似たレシピ
高校生のお弁当 ５／１８
昨晩炊飯器のタイマーをかけるのを忘れ、どっきり！何とかお兄ちゃんの登校時間に間に合いました。
高校生のお弁当 ５／１７
相変わらずのお弁当です。
高校生のお弁当 ５／２３
今日は緑黄野菜を多めにしてみました。ご飯の炊きあがりが遅くて一番早く出るお兄ちゃんのお弁当はとることができませんでした。
高校生のお弁当 ５／２２
しばしお弁当にふきが続くかも。。。次男のいやーな顔が目に浮かびます
女子高生のお弁当 16
保存用
クックMKFJN1☆ 
♡JKの毎日弁当♡ 5月13日
保存用です！
女子高生お弁当 16
保存用
クックMKFJN1☆ 
エコ野菜のかき揚げ弁当 21/5.21
高校生男子、旦那さんのお弁当。大根の皮がメインのかき揚げです♪ 食物繊維豊富で栄養価◎ヘルシーなささみと、栄養満点✨
高校生男子弁当20240517
朝から強風です。昨日も少し咳をしてましたが学校休まず行きます。昨日はあったかいシチューを作りました。
りんＧ 
♡JKの毎日弁当♡ 5月20日
保存用です！
高校生のお弁当 ５／２１
がんばって作ったのにお父さんは今日は休み。わかっていたはずなのについ３人分作ってしまうんですよね。
2020.5.8お弁当
昨日の夕飯に作った焼売
高校生(1年)弁当13&旦那さん弁当71
昨日きんぴらを入れ忘れてたので、入れました。
高校生息子、娘弁当(6/10)
昨日タケノコを沢山いただいたので下拵えしておきました。思いがけず嬉しい頂き物です♪今日も頑張ろ～(*´ω｀*)
高校生男子弁当❗3-14
昨日は帰るの早かったね うん眠くて
高校生のお弁当 ５／９
今日はみんなの好きなお肉です。ちょっと、手抜きになりました。
高校生男子弁当 256
手羽餃子でボリューム弁当
kzkhnm 
女子高生のお弁当 170
保存用
クックMKFJN1☆ 
高校生男子弁当！3-34
昨日 電気屋さんが来て 遅くまでかかり こんな弁当で…。
2019.5.16お弁当
ー
お弁当 男子高校生159
ささみしそチーズ巻きフライ。ほうれん草のごま和え、かぼちゃのはちみつ煮
女子高生のお弁当 171
保存用
クックMKFJN1☆ 
お弁当2023.5.16
記録
女子高生のお弁当 22
保存用
クックMKFJN1☆ 
女子高生のお弁当 175
保存用
クックMKFJN1☆ 
旦那のお弁当 10/14
保存用
クックMKFJN1☆ 
女子高生のお弁当 133
保存用
クックMKFJN1☆ 
姉妹弁当228
まだ早起きするのに慣れていなくて、携帯のスヌーズが10分おきに3回鳴ってようやく起きれます。昨日用意したおかずが楽チン
♡JKの毎日弁当♡ 5月16日
保存用です！
中学生 お弁当5日目
昨日作り置きしたものをフル活用
まサリ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17544745
