１．オーブンを２３０度に予熱する。じゃがいもをフライドポテトの形に切る。２１センチの耐熱パイ皿にスプレーオイル。

２．なければ紙タオルの油をしみ込ませ、皿の表面に塗る。じゃがいもを置き、塩とオイルを振って菜ばしで混ぜる。

３．オーブンで１０分間焼き、菜ばしでひっくり返して、油と塩が行き渡るようにする。もう１０分焼いて出来上がり。

４．ケチャップを添えて食べよう。