チャチャッと☆ちくわと小松菜炒め

kachita
kachita @cook_40040863

シンプルなご飯もりもりレシピです☆(’10.7.1話題入りしました♪ありがとうございました!)
このレシピの生い立ち
家にあるもので作りました。

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材料

2人分
  1. 小松菜 1束
  2. ちくわ 3本
  3. にんにく 4片
  4. しょう油 大さじ1.5
  5. みりん 大さじ1.5
  6. 鷹の爪 適量
  7. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    にんにくは芯を取り除きスライスする。
    ちくわは横に3等分し、それを縦長に4等分する。小松菜は5cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに油をひき、にんにくとちくわを入れ炒める。

  3. 3

    ちくわに焼き色がつき始めたら、鷹の爪、小松菜の芯の部分を先に入れ、炒める。その後、葉の部分も入れ炒め、しんなりしてきたらしょう油、みりんを入れて出来上がり♪

コツ・ポイント

あっという間に出来ます。にんにくを多めに入れてもおいしいです。小松菜の代わりに、ほうれん草、チンゲン菜、青菜ならなんでも。

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レシピ作者

kachita
kachita @cook_40040863
に公開
四国出身で現在、岡山県在住です。外国人に全く見えないアメリカ人の夫と16歳の娘の3人で、のんびり暮らしています。つくれぽ頂いたみなさま、ありがとうございます☆
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