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ちくわと小松菜の炒め物
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ちくわと小松菜の炒め物-レシピのメイン写真

ちくわと小松菜の炒め物

305☆
305☆ @cook_40183396

ツナもちくわも入っているので薄味でOK！時短！簡単！おかずを増やしたい時に！2018.11.26トップ10入り感謝です☆
このレシピの生い立ち
ちくわが余っていたので大量に使いたいけど、単体だと野菜が…っと思い小松菜を入れてみました！

ツナもちくわも入っているので薄味でOK！時短！簡単！おかずを増やしたい時に！2018.11.26トップ10入り感謝です☆
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ちくわが余っていたので大量に使いたいけど、単体だと野菜が…っと思い小松菜を入れてみました！

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ちくわと小松菜の炒め物

305☆
305☆ @cook_40183396

ツナもちくわも入っているので薄味でOK！時短！簡単！おかずを増やしたい時に！2018.11.26トップ10入り感謝です☆
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材料

3〜5人分
  • 小松菜 1袋
  • ちくわ 3本
  • ツナ缶 1缶
  • 白ごま お好みで
  • 醤油 お好みで
  • 油 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜をよく洗って食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ちくわも食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を敷いてから、ちくわと小松菜の茎を炒める。

  4. 4

    小松菜の茎がしなってきたら残りの小松菜とツナを入れて炒める。

  5. 5

    小松菜が良い感じに炒まったら醤油を入れる。

  6. 6

    盛り付けたら、白ごまを振り完成〜！

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305☆
305☆ @cook_40183396
2018/11/06 09:20に公開

このレシピのキーワード

炒めもの ツナ 小松菜 ちくわ

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