ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨをたっぷりのお湯でゆでる。

ウィンナーを食べやすい大きさに切る。ﾋﾟｰﾏﾝは種を取り除き、5ｍｍくらいの巾で縦長に切る。玉ねぎは細切りにする。

フライパンを火にかけ、適量の油を引き、ｳｨﾝﾅｰをいれ、炒め、表面に焦げ目がついてきたら、玉ねぎをいれ、いためる。
玉ねぎがと透明になった所で、ﾋﾟｰﾏﾝをいれ、炒める。

軽く塩ｺｼｮｳをした具に、半ｶｯﾌﾟ程度（あくまで目安）のｹﾁｬｯﾌﾟを入れる。
火が通った所に、茹で上がったｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨを入れ、ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨにｹﾁｬｯﾌﾟがよくからまるまで炒める。

この状態で、ﾅﾎﾟﾘﾀﾝとして、十分だが、ここで、ひと工夫。

ﾅﾎﾟﾘﾀﾝを耐熱皿へ移し、表面のｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨが隠れるように、ﾋﾟｻﾞ用ﾁｰｽﾞか、とろけるﾁｰｽﾞをのせる。

最後にﾊﾟﾝ粉を適量のせる。

耐熱容器をｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰ、もしくはｵｰﾌﾞﾝに入れ、「ｸﾞﾗﾀﾝ」設定にて、焼く。