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里イモとエビのコーンクリームシチュー♪
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里イモとエビのコーンクリームシチュー♪-レシピのメイン写真

里イモとエビのコーンクリームシチュー♪

柳さき
柳さき @cook_40047708

いつものシチュー、ジャガイモのかわりに里イモで。温まる冬メニューです。
このレシピの生い立ち
ママ友に、和の材料でシチュー作ると美味しいから試してみて!と、すすめられて(^^)

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柳さき
柳さき @cook_40047708

いつものシチュー、ジャガイモのかわりに里イモで。温まる冬メニューです。
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ママ友に、和の材料でシチュー作ると美味しいから試してみて!と、すすめられて(^^)

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材料

3人分
  1. むきエビ 12尾(100gありました)
  2. 里イモ 5コ(皮をむいて200gありました)
  3. 人参 1/2本
  4. 玉ねぎ 1コ
  5. 生しいたけ 6コ
  6. 冷凍コーン 適量
  7. 冷凍枝豆 適量
  8. 牛乳 200cc
  9. 水 600cc
  10. 北海道シチュー〈コーンクリーム〉 5皿分
  11. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    里イモは皮をむいて、
    さっと下ゆでしておく。

  2. 2

    エビ、人参、玉ねぎ、しいたけ、コーンをサラダ油で炒める。
    水と、①の里イモを加えて煮る。※ふたをしないで煮る。

  3. 3

    里イモが柔らかくなったら火を止め、牛乳とシチューの素を加える。弱火で、とろみがつくまで煮込みます。※焦げやすいので注意!

  4. 4

    枝豆をむいて加え、枝豆が温まったらでき上がり。

  5. 5

    エビの替わりに鶏もも肉でも、美味しいです♪

    • 里イモとエビのコーンクリームシチュー♪作り方5写真

コツ・ポイント

作り方②のとき、ふきこぼれやすいので、ふたをしないで煮て下さい。
作り方③のとき、焦げやすいので、気をつけて下さい。

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柳さき
柳さき @cook_40047708
2010/01/20 00:25に公開
簡単料理と、片付け簡単料理と、食べるのが大好きです。   
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