ダイエット♪ワカメえのき素麺♡♥♥♡
キョク @miyumedesu
節つゆの美味しさとえのきからの出汁で、１人で４人前食べられちゃいそうですo(^◇^)o でもヘルシーなので大丈夫ヽ( ´￢`)ﾉしかも飽きないお味です♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーで毎日でも食べたくなるおかずを、とっても美味しいミツカン追いがつお 節つゆで作りたかったので（*ﾉｪﾟ）♡
ダイエット♪ワカメえのき素麺♡♥♥♡
節つゆの美味しさとえのきからの出汁で、１人で４人前食べられちゃいそうですo(^◇^)o でもヘルシーなので大丈夫ヽ( ´￢`)ﾉしかも飽きないお味です♡
このレシピの生い立ち
ヘルシーで毎日でも食べたくなるおかずを、とっても美味しいミツカン追いがつお 節つゆで作りたかったので（*ﾉｪﾟ）♡
作り方
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使用したのはミツカン追いがつお 節つゆです☆
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- 2
塩蔵ワカメは水洗いしてしばらく水に浸けておく。食べ易く切って水気を切る。サラダ油でワカメと根元切って、そのまま又は半分にカットしたえのきを炒める。
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- 3
しんなりしたら◎の調味料で味付けする。最後にごま油を少々垂らして混ぜる。
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- 4
お皿に入れたら白煎りゴマを振って出来上がりです(◕ฺ‿◕ฺ✿ฺ)
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- 5
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コツ・ポイント
特にありませんが、ごま油はできれば香りの良いものを使って下さいね♡♥(。´▽`。)♥♡ ワカメはできたら「塩蔵」ワカメが美味しいです♪
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