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美肌も期待!?な豚足スープ鍋
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美肌も期待!?な豚足スープ鍋-レシピのメイン写真

美肌も期待!?な豚足スープ鍋

ニャンコのキッチン
ニャンコのキッチン @cook_40040096

胡椒辛く仕上げます。冷めるとスープがブルッブルなくらいコラーゲンのかたまりに思わず美肌効果を期待しちゃいます^^
このレシピの生い立ち
苦手なとんそくだったけど角煮の脂身大好きな私^^;ちょっと思考を変えて作ってみたらまあ!!

胡椒辛く仕上げます。冷めるとスープがブルッブルなくらいコラーゲンのかたまりに思わず美肌効果を期待しちゃいます^^
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苦手なとんそくだったけど角煮の脂身大好きな私^^;ちょっと思考を変えて作ってみたらまあ!!

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美肌も期待!?な豚足スープ鍋

ニャンコのキッチン
ニャンコのキッチン @cook_40040096

胡椒辛く仕上げます。冷めるとスープがブルッブルなくらいコラーゲンのかたまりに思わず美肌効果を期待しちゃいます^^
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苦手なとんそくだったけど角煮の脂身大好きな私^^;ちょっと思考を変えて作ってみたらまあ!!

胡椒辛く仕上げます。冷めるとスープがブルッブルなくらいコラーゲンのかたまりに思わず美肌効果を期待しちゃいます^^
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材料

豚足300g分
  1.  豚足下茹で
  2. 豚足(処理済の市販品) 300g
  3. 水 浸る程度
  4. ねぎの青い部分 1本分
  5. 生姜 1かけ
  6. 酒 50cc
  7.  具
  8. キャベツ 350g
  9. 人参 80g
  10. にら 30g
  11. 玉ねぎ 100g
  12.  調味料
  13. 茹で汁+水 650cc
  14. 和風だし 小さじ1/2
  15. 鶏がらスープの素顆粒 15g
  16. 酒・みりん 大さじ2
  17. 砂糖 小さじ1
  18. すりごま 3g
  19. 醤油 大さじ1/2
  20. 鷹の爪 1本
  21. すりおろしにんにく 3g
  22. 味噌 小さじ1
  23. 塩 小さじ1/3程度
  24. Wペッパー 小さじ1~
  25. Bペッパー 小さじ1/2~
  26. 塩こしょう バーっと全体に
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作り方

  1. 1

    圧力鍋に豚足と下茹で用の材料を入れごく弱火にしたら加圧30分後自然冷却で完全に冷めるまで放置する。

  2. 2

    キャベツはざく切り人参は短冊、玉ねぎは薄切り、にらは3cm程度に切る。

  3. 3

    ニラ以外の野菜・*以外の調味料を鍋に入れ柔らかくなるまで煮る。土鍋に今回は移しましたが圧力鍋のままでもいいです。

  4. 4

    柔らかくなったら*の調味料で味を整えにらを入れてひと煮立ち後完成です。分量通りこしょう類を入れると結構な辛さになります。

コツ・ポイント

豚足はぷるっぷるになるまで煮込んでから他の材料と煮るとうま味たっぷり美味しいスープになります^^

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ニャンコのキッチン
ニャンコのキッチン @cook_40040096
2010/01/18 04:18に公開
お料理は基本大好きです!日々研究。いろいろとおいしいレシピが載せれるといいです^^
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