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簡単ヘルシー!玄米入り わかめご飯
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簡単ヘルシー!玄米入り わかめご飯-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー!玄米入り わかめご飯

ありぼん
ありぼん @cook_40044370

玄米入りのヘルシーな、ワカメご飯です。
このレシピの生い立ち
たまごXLさんの、ワカメごはんがとても美味しいそうだったので、ずぼらな私は炊飯器で挑戦してみました。
おかげさまで、おいしいワカメご飯が作れました。

玄米入りのヘルシーな、ワカメご飯です。
このレシピの生い立ち
たまごXLさんの、ワカメごはんがとても美味しいそうだったので、ずぼらな私は炊飯器で挑戦してみました。
おかげさまで、おいしいワカメご飯が作れました。

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簡単ヘルシー!玄米入り わかめご飯

ありぼん
ありぼん @cook_40044370

玄米入りのヘルシーな、ワカメご飯です。
このレシピの生い立ち
たまごXLさんの、ワカメごはんがとても美味しいそうだったので、ずぼらな私は炊飯器で挑戦してみました。
おかげさまで、おいしいワカメご飯が作れました。

玄米入りのヘルシーな、ワカメご飯です。
このレシピの生い立ち
たまごXLさんの、ワカメごはんがとても美味しいそうだったので、ずぼらな私は炊飯器で挑戦してみました。
おかげさまで、おいしいワカメご飯が作れました。

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材料

2人分
  • 玄米 1カップ
  • 白米 1カップ
  • 水 1.5合分の量
  • みりん・酒 大さじ2づつ
  • 顆粒昆布だし 4g
  • わかめ お好みの量
  • すりごま お好みの量
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作り方

  1. 1

    玄米:白米を1:1で。
    お水は少し少なめの1.5合分に。
    みりん・酒・顆粒の昆布だしを入れて炊飯器で炊きます。

  2. 2

    乾燥わかめをふやかして、細かくきざみます。

  3. 3

    炊きあがったゴハンに、刻んだワカメ、すりごま、お好みで味の素をいれてまぜるだけ。

    完成です。

  4. 4

    https://news.cookpad.com/articles/5444
    クックパッドニュースに掲載して頂きました。

    • 簡単ヘルシー!玄米入り わかめご飯作り方4写真
  5. 5

    閲覧して下さり、ありがとうございます。

    • 簡単ヘルシー!玄米入り わかめご飯作り方5写真
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ありぼん
ありぼん @cook_40044370
2008/03/30 10:31に公開
パパとスポーツ男子と暮らす私。たまに頑張って作るイベント料理は大好き。かなり昔に、ジュニア・アスリートフードマイスターの資格を取得。
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このレシピのキーワード

ご飯 ワカメ 酒 玄米

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