ミキサーで作るフルーツジュース。

繊維多めでスムージーみたいなドロドロですが、繊維たっぷり・ビタミンたっぷりで美容にもよい。朝の一杯にどーぞ。
このレシピの生い立ち
朝のフルーツは体にいいから食べたいのですが、量が食べれないのでジュースにした方が毎朝撮りやすいので。

パイナップルジュースは、
脂肪の吸収を押さえてくれる？か分解してくれる？
みたいな事をTVでやっていたので。
うちでは、常備しているので、フルーツドリンクにもINします。