春キャベツの胡麻和え

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

旬のキャベツでシンプル胡麻和え!
キャベツのうまみがよくわかります
このレシピの生い立ち
春キャベツの胡麻和えが今の時期にお勧めなので作りました

春キャベツの胡麻和え

旬のキャベツでシンプル胡麻和え!
キャベツのうまみがよくわかります
このレシピの生い立ち
春キャベツの胡麻和えが今の時期にお勧めなので作りました

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材料

2人分
  1. 春キャベツ 150g
  2. すりゴマ 大さじ1
  3. 砂糖 お好み
  4. 有機しょうゆ 大さじ1
  5. お湯・塩

作り方

  1. 1

    1.キャベツを1cm幅にカット
    2.お湯を沸かし、塩を入れさっとゆで、冷水にさらし、水気をしぼる
    3.ボウルに醤油、ゴマ、砂糖、2を入れよく和える
    4.器に盛り付ける

  2. 2

  3. 3

コツ・ポイント

うまみを残すためにさっと茹でるだけにしましょう

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