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胡瓜と豚バラの柚胡椒和え
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胡瓜と豚バラの柚胡椒和え-レシピのメイン写真

胡瓜と豚バラの柚胡椒和え

ミッツ
ミッツ @cook_40048937

夏向けなあっさりとした、簡単な一品です。胡瓜を沢山食べられて、メインになれるボリュームもあります。
このレシピの生い立ち
夏らしい、胡瓜がメインの一品を考えていて。
だから豚肉は脇役。
胡瓜はたっぷりと!

夏向けなあっさりとした、簡単な一品です。胡瓜を沢山食べられて、メインになれるボリュームもあります。
このレシピの生い立ち
夏らしい、胡瓜がメインの一品を考えていて。
だから豚肉は脇役。
胡瓜はたっぷりと!

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胡瓜と豚バラの柚胡椒和え

ミッツ
ミッツ @cook_40048937

夏向けなあっさりとした、簡単な一品です。胡瓜を沢山食べられて、メインになれるボリュームもあります。
このレシピの生い立ち
夏らしい、胡瓜がメインの一品を考えていて。
だから豚肉は脇役。
胡瓜はたっぷりと!

夏向けなあっさりとした、簡単な一品です。胡瓜を沢山食べられて、メインになれるボリュームもあります。
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夏らしい、胡瓜がメインの一品を考えていて。
だから豚肉は脇役。
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材料

2人分
  • 胡瓜 2本〜(増やす場合は1本ごとに調味料を×0.5増して)
  • 豚バラ肉スライス 150g〜
  • 柚胡椒 小さじ1〜(好みでどうぞ)
  • 醤油 小さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1
  • 塩 適宜
  • 料理酒(日本酒) 適宜
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作り方

  1. 1

    胡瓜のへたとお尻を切り落とし、をピューラー(皮むき)で縦長くスライスし、
    冷水に泳がせた後ざるにあげ水を切る

  2. 2

    鍋に水と塩・料理酒を加えて沸騰させる。
    その間に、豚バラ肉を1/2〜1/3の長さにカットしておく。

  3. 3

    豚肉を鍋に入れて箸でほぐしながら火を通し、火が通ったらざるにあげて冷水をくぐらせ水を切る。

  4. 4

    ボールに、柚胡椒・醤油を・オリーブオイルの順に混ぜていく。
    混ざったら、胡瓜と豚肉を加えて和えれば完成。

  5. 5

    【更新】
    ・2011.8.6/少し濃い目の味付けに。柚胡椒と醤油の分量を少し増やしました。

  6. 6

    盛りつけ下手でごめんなさい。
    お肉と胡瓜をくるくる巻いて盛りつけても。
    仕上げにぐるりとオリーブオイルをたらして。

    • 胡瓜と豚バラの柚胡椒和え作り方6写真

コツ・ポイント

和えるとき、箸でさっとまぜると胡瓜のはりはり感が残り見栄えがいいです。
手でしっかり揉み和えると味がしみこみ胡瓜はしっとりします。写真は後者。
胡瓜と豚肉の水分をきっちりとって。残ると味がぼやけます。
辛いのがお好みなら柚胡椒を増やして。

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ミッツ
ミッツ @cook_40048937
2011/08/04 14:22に公開
自己流な為もっと他にいい方法や分量があるかもしれませんが、レシピから作ってみていただけると嬉しいです☆
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このレシピのキーワード

キュウリ 日本酒 酒 豚バラ薄切り

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