夏にコレ☆ゴ～ヤ餃子☆-レシピのメイン写真

夏にコレ☆ゴ～ヤ餃子☆

chieno☆ @cook_40043421

ゴ～ヤでかさ増し☆
ヘルシ～☆ウマウマ☆夏餃子
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材料

4～5人前

お好みのミンチ 200ｇ～
ゴ～ヤ（種とワタをとり刻む）ミンチと同量
焼肉のたれ大さじ２～
餃子の皮 1パック分前後

作り方

1
ゴ～ヤをごま油で炒めて、ミンチ＆焼肉のたれとよく練り練り☆
2

餃子の皮で包み、焼く☆

コツ・ポイント

肉に下味がついているので、タレいらず☆
もしつけるなら、あっさりポン酢がおすすめ☆

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chieno☆ @cook_40043421

2011/07/30 10:42に公開

フリーランスの管理栄養士&健康運動指導士です(^-^)５歳&３歳男子の育児に右往左往の毎日…だから手抜き&時短が得意技です(‾ー‾)

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