鶏そぼろ混ぜずし

fu_urin
fu_urin @cook_40030482

子供たちの大好きな混ぜご飯を寿し飯に混ぜてみましたぁ。
このレシピの生い立ち
子供たちの好きな混ぜご飯のレパートリーを増やしたくて、いつもの混ぜご飯を酢飯にしてみました。

鶏そぼろ混ぜずし

子供たちの大好きな混ぜご飯を寿し飯に混ぜてみましたぁ。
このレシピの生い立ち
子供たちの好きな混ぜご飯のレパートリーを増やしたくて、いつもの混ぜご飯を酢飯にしてみました。

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材料

2人分
  1. 2合
  2. 鶏ひき肉 150g
  3. にんじん 1/4本
  4. お米を炊くのに必要な量
  5. 昆布 5×5cm
  6. 1個
  7. 砂糖 大さじ1/2
  8. 少々
  9. ☆酢 1/4カップ
  10. ☆砂糖 大さじ1と1/2
  11. ☆塩 小さじ1/2
  12. ★水 1/4
  13. ★砂糖・酒 各大さじ1と1/2
  14. ★醤油 大さじ2
  15. 絹さや 3枚

作り方

  1. 1

    寿し飯を作る。米は洗って炊飯器に入れ、水を分量のメモリまで入れ、30分ほど置いて昆布を加えて普通に炊く。
    炊き上がったら、昆布を取りのぞき、混ぜ合わせて☆印をかけて切るように混ぜる。うちわなどであおいで冷まします。

  2. 2

    鍋に★印を入れて煮たてて、ひき肉を加えて、ほぐしながら煮詰めます。そこへ、細切りしたにんじんを加えて、汁がなくなるまで煮ます。

  3. 3

    卵は解きほぐし砂糖、塩加える。別の鍋を熱して流しいれ、混ぜながら細かいいり卵にする。

  4. 4

    絹さやは、筋を取り、熱湯でさっとゆでて、太目の斜め切りにする。

  5. 5

    ①に②.③を混ぜ、おわんに盛ったら、絹さやを乗せて、出来上がり。

コツ・ポイント

鶏ひき肉をほぐすときは、たくさんの菜箸を使って、すばやくかき混ぜる。
にんじんを加えたら、弱火でじっくり煮込みましょう。

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fu_urin
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(*・∀・)ノシはじめまして、fu_urinです(o´_ _)o)とにかくいろいろ作って食べるのが大好きです(*´꒳`*)旦那さんと一緒にキッチンに立って料理する時間を             楽しんでます。(*´∇`)ノシヨロシクゥ♪
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