ランチに♪ダシのきいた餅いりお好み焼き
hanahana♡ @cook_40044160
お野菜たっぷりで卵なしです。代わりに豆腐をいれてふんわりとできました。
ダイエット中によく食べていました~♪
このレシピの生い立ち
昔、ダイエットしたくて思いついたお好み焼きです。野菜も摂れるし、
おもちの効果で腹持ちもよく、間食なしでダイエット成功！体重４６キロへ戻りました～祝
ランチに♪ダシのきいた餅いりお好み焼き
お野菜たっぷりで卵なしです。代わりに豆腐をいれてふんわりとできました。
ダイエット中によく食べていました~♪
このレシピの生い立ち
昔、ダイエットしたくて思いついたお好み焼きです。野菜も摂れるし、
おもちの効果で腹持ちもよく、間食なしでダイエット成功！体重４６キロへ戻りました～祝
アプリでひらく作り方
- 1
だしを取ります。
その間にキャベツを千切り、ねぎ、オクラは小口切りにしておきます。 -
- 2
お好み焼きの生地の材料を全部いれてよ~く混ぜます。
混ざったら、だしと干しシイタケを小さく刻んで一緒に混ぜます。 -
- 3
フライパンに油を薄く塗り、お好み焼きの生地とベーコン、おもちをのせ、かつおぶしをたっぷりと。
弱火でじっくりと焼きます。 -
- 4
だいたい、表５分、ひっくり返して裏５分くらい弱火で焼いて（フライパンに蓋をします。）
できあがりです。 - 5
今回入れたのはこちら
-
コツ・ポイント
よーく混ぜてください。ふんわり感UPすること間違いなしです。
たこ焼き粉を少しいれると、だし感がUｐしておいしいですよ～
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17560748
