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hanahana♡

パンとお菓子を作るのが楽しいこの頃。。

節約に最近目覚めて、節約かつ美味しそうに見えるご飯を研究中です♪
http://ameblo.jp/michi0088/
ﾌﾞﾛｸﾞにも遊びに来てくださいね♡

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里芋のココットカマン

カマンベールチーズ • 里芋 • 大葉 • アスパラ • プチトマト • ロースハム • クレイジーソルト
- 2人分
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ルクルーゼで♫トマトと鶏肉のシチュー

鶏肉 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • しめじ • にんにく • ホールトマト • 水 • コンソメ • ローリエ • クレイジーソルト • 醤油 •
- ４人分
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アボカドとサーモンのミルフィーユ仕立て

サーモン • アボカド • クリームチーズ • きゅうり • ミニトマト • 大葉 • マヨネーズ • オリーブオイル • バルサミコ • 醤油 • 砂糖
- 3人分
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ご馳走♫ロールキャベツと雑穀リゾット

合いびき肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 牛乳 • ナツメグ • 醤油 • キャベツの葉 • トマトホール • ニンニク • ケチャップ • ウスターソース •
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もっちり☆米粉パン☆

米粉 • 強力粉 • 加塩バター • 牛乳 • 塩 • ドライイースト • 砂糖
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ブロッコリーのポタージュ

ブロッコリー • 玉ねぎ • バター • 水 • コンソメ • 牛乳 • スライスチーズ • ナツメグ • クレイジーソルト
- ３人分
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ルクルーゼマジック♫豚肉と蒸し野菜

豚肉 • 白菜orキャベツ • もやし • じゃがいも • にんじん • ニンニク • クレイジーソルト • オリーブオイル
- 3人分
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ジャガイモのガレット

ジャガイモ • 片栗粉 • 塩コショウ • オリーブオイル
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人参のポタージュ☆彡

人参 • 玉ねぎ • バター • ご飯 • 固形スープの素 • 水 • 牛乳 • 塩コショウ • ナツメグ • パセリ
- 4人分
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はちみつを入れて☆バナナシフォンケーキ

卵黄 • 卵白 • 薄力粉 • グラニュー糖 • はちみつ • バナナ1本 • レモン汁 • 牛乳 • バナナエッセンス • サラダオイル
- 17センチシフォン型
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トマトクリームで♪エビのラビオリ

ホールトマト缶 • ニンニク • 玉ねぎ • エリンギ • 人参 • 今回は白ワイン • 生クリーム • コンソメ • 塩コショウ • オリーブオイル • ワンタンの皮 • エビ •
- ２人分
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里芋とシーチキンのホクホクコロッケ♫

里芋 • シーチキン • コーン • ベビーチーズ • 塩コショウ • マヨネーズ • しょうゆ • 小麦粉、卵、パン粉
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ヘルシー♡サツマイモのポタージュ♡

さつまいも • 玉ねぎ • ブロッコリーの芯 • 水 • コンソメ • 牛乳 • クルトン
- 4人分
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サクサク♫カボチャのクッキー☆彡

薄力粉 • アーモンドプードル • カボチャ • 無塩バター • 粉糖 • 塩 • シナモン
- 20枚程度
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シナモン香る☆カボチャのチーズシフォン

カボチャ • シナモン • 薄力粉 • 卵 • ヨーグルト • 砂糖 • クリームチーズ
- 17センチ型
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豚のピカタ☆彡パプリカソース

豚ヒレ肉 • 小麦粉 • 溶き卵 • バター • パプリカ • カボチャ • 牛乳 • コンソメ • バター • 塩コショウ • ナツメグ
- 2人分
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ヘルシードライカレー(キーマカレー）

豚ひき肉 • 玉ねぎ • ニンニク • 人参 • ナツメグ • カルダモン • クレイジーソルト • 鶏がらスープの素 • 砂糖 • カレー粉 • 野菜ジュース
- ２人分
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お味噌汁の出しがらで☆佃煮

いりこ • かつおぶし • しょうゆ • 砂糖 • ごま
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箸休めに✿きゅうりの韓国風和え

たたききゅうり • ニンニク • 砂糖 • しょうゆ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • すりごま
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オイルなし☆ヘルシートマトのチキン煮込み

鶏ﾓﾓ肉 • 玉ねぎ • ニンニク • 人参 • ジャガイモ • ピーマン • ホールトマト • 塩コショウ • 水 • コンソメ • ソース • ケチャップ •
- 3～4人分

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