目玉焼き

板橋のマルちゃん
板橋のマルちゃん @cook_40051146

ポパイエッグ　ただの目玉焼き
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材料

  1. 生卵 1
  2. ほうれん草 少し
  3. オリーブオイル(サラダ油でも) 少し
  4. 塩コショウ
  5. 好みで↓
  6. ニンニク 好み
  7. バジル(乾燥) 好み
  8. エビ　イカ　あさり　 好み
  9. 蛸　豚　牛　鳥 好み

作り方

  1. 1

    何か好みで入れてもOK

  2. 2

    ほうれんを草炒め

    生卵を割り好みに焼く

    終わり

コツ・ポイント

焼けば良い

バジルや好きなソースを
作ってかけるのも良い
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栄養士・調理師・フード何とか等、一切資格の無いド素人の男です(笑)マルのレシピは目安程度に(*^ｍ^*)後は適当に作ってみてレシピ通りにやっても火加減１つ違えば同じ味になんかにならないものですm(__)mそれより料理は楽しくハートを入れ自分の味を作る美味しい笑顔を作ろうとする気持ちが大切だよね
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