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レンコンバーグ生姜焼き風
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レンコンバーグ生姜焼き風-レシピのメイン写真

レンコンバーグ生姜焼き風

ひまわりサンサンママ
ひまわりサンサンママ @cook_40051755

レンコンをすりおろして作ったハンバーグです!
このレシピの生い立ち
レンコンをいただき、子どもの好きなハンバーグにしました。

レンコンをすりおろして作ったハンバーグです!
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レンコンバーグ生姜焼き風

ひまわりサンサンママ
ひまわりサンサンママ @cook_40051755

レンコンをすりおろして作ったハンバーグです!
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レンコンをいただき、子どもの好きなハンバーグにしました。

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材料

4人分
  1. 鶏ミンチ肉 400グラム
  2. 卵 1玉
  3. レンコン 200グラム
  4. しょうゆ
  5. みりん
  6. 塩
  7. しょうが
  8. 砂糖
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作り方

  1. 1

    レンコンの皮をむき、半分にきり、
    半分を八枚にきりわけてお皿にのせラップをし、レンジで500wで2分で温める。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方1写真
  2. 2

    残り半分は、すりおろす。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方2写真
  3. 3

    ボールに鶏ミンチ、卵、すりおろしたレンコン、醤油小さじ1、みりん小さじ1、塩少々、しょうがお好みでいれ混ぜ合わせる。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方3写真
  4. 4

    フライパンに油をひき、手を水で濡らしてハンバーグの形にし上と下にレンコンをはりつけ焼いていく。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方4写真
  5. 5

    水を手につけると、手にくっつかずフライパンにいれる時、綺麗な仕上がりになる。焼き色がついたら裏返す。

  6. 6

    計量カップに、水70cc、醤油小さじ2~3、みりん小さじ1、砂糖小さじ1をいれ混ぜ合わせておく。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方6写真
  7. 7

    両面焼き色がついたら、先ほどの計量カップのタレをいれ弱火でゆっくり蒸し焼きにする。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方7写真
  8. 8

    裏返し、生姜をお好みですりおろし焼いていく。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方8写真
  9. 9

    中まで火が通ればできあがり。

    • レンコンバーグ生姜焼き風作り方9写真

コツ・ポイント

フライパンを熱して、手に水をつけハンバーグの形にして焼くと手から綺麗にミンチがとれ、形がととのいます。

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ひまわりサンサンママ
ひまわりサンサンママ @cook_40051755
2012/11/17 09:03に公開

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