ひまわりサンサンママ

鮭 • シチュー素 • 白菜 • 人参 • じめじ • 玉ねぎ • ジャガイモ • 豆乳成分無調整 • 牛乳 • コンソメ • 塩 • 水

万鯛 • 唐揚げ粉 • 刻みネギ

さつまいも • バター • 砂糖 • 生クリーム又は牛乳 • バニラエッセンス • 卵黄 • 黒ごま

かじきマグロ • ハーブ岩塩 • オリーブオイル • マスタード • 生パセリ

鶏ミンチ肉 • 卵 • レンコン

いちぢく • 砂糖 • レモン

ジャガイモ中 • 玉ねぎ中 • バター • 牛乳 • 水 • コンソメ • 野菜ブイヨン • 塩 • パセリ

トロカレイ • 玉ねぎ • 大葉 • ハチミツ梅 • ポン酢 • みりん

きゅうり • カニカマ • ふじっ子

牛豚合い挽きミンチ • 卵 • うの花 • ひじき • ゴマ油 • 油 • 水 • ポン酢 • 塩こしょう • 大根おろし • 大葉

ホタテ • 小松菜 • 塩 • 粉末だし • ゴマ油

ハム • ポテトサラダ • パン粉 • 小麦粉 • 溶き卵 • 粉チーズ • 油

かぼちゃ • 玉ねぎ • 低脂肪牛乳 • 塩 • コンソメ • 砂糖 • クルトン

スパゲティ • ベーコン • しめじ • 生卵の黄身だけ • 生クリーム • コンソメ • 粉チーズ • バター又なマーガリン • 黒こしょう

玉ねぎ • じゃがいも • しめじ • ベーコン • ホールトマト • 水 • コンソメ • 塩 • 砂糖 • トマトケチャップ • とろけるチーズ • パセリ •

生姜焼き用肉 • 鶏ミンチ • キャベツ • 大葉 • しょう油 • 砂糖 • 水 • みりん • ごま油 • 生姜

とみざわからの贈り物最強力粉 • ドライイースト • 塩 • 砂糖 • 水 • スキムミルク • バター • 生クリーム • 砂糖 • ブルーベリージャム

水菜 • きゅうり • 明太子 • マヨネーズ

サーモンさしみ用 • 切りこんぶ • かいわれ又はきゅうり • 塩麹 • みりん • ポン酢

厚揚げ • 大根 • しめじ • かいわれ • 水 • 昆布ポン酢 • みりん • 生姜