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しらすマヨちくわ
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しらすマヨちくわ-レシピのメイン写真

しらすマヨちくわ

清水さとみ
清水さとみ @cook_40052758

おつまみに、お弁当に、簡単に美味しくカルシウムもとれちゃう！
このレシピの生い立ち
ちくわ×マヨは美味しいから、カルシウム摂取の為しらすを入れたら美味しくできちゃった(*≧m≦*)

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ちくわ×マヨは美味しいから、カルシウム摂取の為しらすを入れたら美味しくできちゃった(*≧m≦*)

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清水さとみ
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おつまみに、お弁当に、簡単に美味しくカルシウムもとれちゃう！
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ちくわ×マヨは美味しいから、カルシウム摂取の為しらすを入れたら美味しくできちゃった(*≧m≦*)

おつまみに、お弁当に、簡単に美味しくカルシウムもとれちゃう！
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材料

２
  1. ちくわ ４本
  2. マヨネーズ 適量
  3. しらす 100㌘
  4. 醤油 こ匙1
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作り方

  1. 1

    ちくわを縦に半分にすべて切ります！

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ、しらす、醤油を入れて混ぜ合わせます！

  3. 3

    ちくわの凹部分に２をスプーンで入れて、魚焼きグリルで焦げ目が付くまで焼いて半分に切ったら完成です(*^_^*)

  4. 4

    お好みで一味や胡椒などで、どうぞ(*≧m≦*)

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清水さとみ
清水さとみ @cook_40052758
2012/10/20 03:41に公開

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