じゅ~じゅ~☆ハンバーグ♪

Emiju
Emiju @cook_40052680

お家にパン粉がなく片栗粉で代用しました♪

余った卵白の消費に全卵を使わず作ってみると、仕上がりがふんわりに♪
このレシピの生い立ち
テレビでハンバーグが特集されていて、食べたくなったので♪

じゅ~じゅ~☆ハンバーグ♪

お家にパン粉がなく片栗粉で代用しました♪

余った卵白の消費に全卵を使わず作ってみると、仕上がりがふんわりに♪
このレシピの生い立ち
テレビでハンバーグが特集されていて、食べたくなったので♪

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材料

4~5人分
  1. ハンバーグ
  2. 合挽き肉 300g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. 卵白 2個分
  5. 塩•コショウ 各少々
  6. マヨネーズ 大さじ1
  7. 片栗粉 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 大さじ1
  10. 白ワインソース
  11. 白ワイン 1/2カップ
  12. ◇ケチャップ 大さじ2
  13. ◇ソース 大さじ2
  14. 大さじ2
  15. 塩•コショウ 各少々

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りにする♪
    ラップをかけ、電子レンジで約2分加熱して、しんなりさせる♪

  2. 2

    ☆を合わせておく♪

  3. 3

    ボウルに合挽き肉、玉ねぎ、卵白、塩•コショウ、2を入れる♪

  4. 4

    手で2~3分くらいよく練り混ぜる♪
    材料がよく混ざり、粘りが出てなめらかになってきたらOK♪

  5. 5

    タネを好きな大きさに丸める♪
    手のひらで2~3回打ちつけて中の空気を抜く♪

  6. 6

    形をきれいに整える♪

  7. 7

    フライパンに油を中火で熱する♪
    タネを並べで中央を指で少しへこませておく♪

  8. 8

    中火で2分焼き、こんがりしたら裏返しで、さらに2分焼く♪
    その後ふたをして、弱火で4~5分じっくり蒸し焼きにする♪

  9. 9

    フライパンの肉汁に白ワインを注いで中火で煮立てる♪
    アルコール分をとばす♪

  10. 10

    ◇を加えるて、混ぜながら中火で煮つめる♪

  11. 11

    ソースにとろみがついたら火を止めて、塩•コショウで味を整える♪

  12. 12

    お皿に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

マヨネーズを入れることで、ジューシーに仕上がります♪
タネを成形するときに、空気を抜くことで焼いている途中で形がくずれにくくなります♪

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