ピスト（野菜のトマトソース煮込み） malcoco07 @cook_40053097 何の野菜でも入れてオッケー。ご飯にもパンにもパスタにも合うよ。このレシピの生い立ちスペイン家庭料理です。 もっと読む 何の野菜でも入れてオッケー。ご飯にもパンにもパスタにも合うよ。このレシピの生い立ちスペイン家庭料理です。 もっと読む ピスト（野菜のトマトソース煮込み） malcoco07 @cook_40053097 何の野菜でも入れてオッケー。ご飯にもパンにもパスタにも合うよ。このレシピの生い立ちスペイン家庭料理です。 もっと読む 何の野菜でも入れてオッケー。ご飯にもパンにもパスタにも合うよ。このレシピの生い立ちスペイン家庭料理です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 玉ねぎ １個 人参 2本 ピーマン 2個 マッシュルーム 6個 ブロッコリー 半房 茄子 １本 ニンニク ３片 スペイン産オリーブオイル 大さじ６ スペイン産塩 少々 トマトソース ５００ｇ 乾燥ハーブ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料です。この他にもズッキーニや、キャベツ、ほうれん草など何の野菜でも加えてオッケー。 2 全ての野菜を小さくカットします。こんな感じ。 3 オリーブオイル、ニンニクのみじん切り、ハーブを弱火で炒める。 4 ニンニクの色が変わってきたら人参、玉ねぎ、ピーマンを先に炒める。塩を加える。続いてそれ以外の野菜も炒める。 5 最後にブロッコリーの頭の部分を軽く炒め、トマトソースを加えて暫く煮て出来上がり。 6 ご飯、目玉焼き、チョリソーと一緒になど。ベーコンや挽き肉とのアレンジも美味しいです。 コツ・ポイント 野菜を良く煮込む事。トマトソースはできれば自家製が更に美味しいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17567922 コピーしました！ malcoco07 @cook_40053097 2015/02/09 16:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 北スペイン在住日本人調理師免許保持スペイン食品衛生管理者の資格有発酵食大学通信部日本、オーストラリア、スペインでの飲食店勤務後スペインにて料理教室や日本文化普及の活動中。2024年現在 スペインにて飲食店勤務中。海外の食材で作るレシピを書いてます。2010年に生まれた娘にも残せるレシピを記録中。インスタでのスペイン生活の投稿➡️＠malcocokazokuクックパッドニュースでの連載記事https://news.cookpad.com/series/1450 もっと読む このレシピのキーワード 煮込み なす トマト にんじん ピーマン ブロッコリー マッシュルーム にんにく ハーブ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ きくらげと挽肉のXO醤炒め 簡単！南瓜の煮物／鶏そぼろあん 激ウマの柔らか煮豚で作る「豚の角煮」 ホットクックで照り焼きチキン サイコロスパム卵焼き＆沢庵＆胡瓜浅漬け丼 優しい味♡麺つゆで簡単基本のけんちん汁 フライパンに油1ｃｍで♪ふっくらドーナツ 簡単美味しい豚バラブロックオーブン焼き 202kcal♡簡単おいしい豆乳担々麺♡ 横浜名物！簡単！筍の煮物を崎陽軒風に Pan Seared Cajun Beef tips CHOCOLATE CHIP COOKIE CHEESECAKE Vegetable Soup With Hamburger Meat Cheesy Buffalo Chicken Pockets Nutella Cookies おからクッキー ノンオイル！米粉オレンジスパイスシフォン バナナ&アプルジャムサンド(o˘◡˘o) バナナ&チョコクリサンド(o˘◡˘o)♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17567922
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