かんぴょうのXO醤炒め

周太太
周太太 @cook_40037698

甘いかんぴょうに飽きたらコレ。
おつまみにもなります
このレシピの生い立ち
かんぴょうの甘煮以外の食べ方を試していて、家族に好評だったので

かんぴょうのXO醤炒め

甘いかんぴょうに飽きたらコレ。
おつまみにもなります
このレシピの生い立ち
かんぴょうの甘煮以外の食べ方を試していて、家族に好評だったので

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材料

四人前
  1. かんぴょう 30g
  2. XO醤(具だけ) 大さじ2
  3. 薄口醤油 小さじ1
  4. ごま 少々
  5. 少々

作り方

  1. 1

    かんぴょうは水に5分浸した後、塩で揉みます。

  2. 2

    塩を洗い流し、沸騰したお湯で10分煮る

  3. 3

    ざるにかんぴょうを取りだし、水洗いしてからしっかり水気を絞る
    2cm程度に切っておく

  4. 4

    熱したフライパンに油少々をひき、かんぴょうを炒める

  5. 5

    かんぴょうに油がまわったら、XO醤を加える。

  6. 6

    XO醤が馴染んだら薄口醤油を回しかける。
    味を見て塩で調整する。

  7. 7

    ごま油をお好みで回しかける。もしあれば万能ネギの小口切りを加えても。

コツ・ポイント

かんぴょうは煮すぎないようにしてください。少し歯応えを残した方が美味しいです。

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美味しいものは好きだけど、メタボも気になる香港人の旦那の厳しいダメ出しをくらいながら、「ヘルシーで美味しい」料理を目指して日々試行錯誤しています。
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