ニギスの一夜干しフライ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

ニギスの一夜干しのまるまるフライです♪
このレシピの生い立ち
ニギスの一夜干しが半額だったので

ニギスの一夜干しフライ

ニギスの一夜干しのまるまるフライです♪
このレシピの生い立ち
ニギスの一夜干しが半額だったので

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材料

3人前
  1. ニギス 一夜干し 1パック
  2. とき卵 1個
  3. 小麦粉 適量
  4. ※パン粉 適量

作り方

  1. 1

    ニギスの一夜干し

    これ

    半額

  2. 2

    ※小麦粉
    ※卵
    ※パン粉
    くぐらせます

  3. 3

    カラッと揚げます

  4. 4

    盛り付け

コツ・ポイント

頭から、まるまる揚げます。一夜干しが旨いんです

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じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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