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離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ
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離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ-レシピのメイン写真

離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ

さばろぐ
さばろぐ @cook_40054053

初めてお肉を食べるとき、ふっくらした蒸し身なら食べやすいですね。
自分で食べたいお年頃にもぴったり。
このレシピの生い立ち
ただゆでただけだと、ぱさぱさして食べにくそうでした。
ゆでただけのササミは、冷凍すると冷凍やけしやすいので、コーティングしてしまえと思ったのです。

初めてお肉を食べるとき、ふっくらした蒸し身なら食べやすいですね。
自分で食べたいお年頃にもぴったり。
このレシピの生い立ち
ただゆでただけだと、ぱさぱさして食べにくそうでした。
ゆでただけのササミは、冷凍すると冷凍やけしやすいので、コーティングしてしまえと思ったのです。

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離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ

さばろぐ
さばろぐ @cook_40054053

初めてお肉を食べるとき、ふっくらした蒸し身なら食べやすいですね。
自分で食べたいお年頃にもぴったり。
このレシピの生い立ち
ただゆでただけだと、ぱさぱさして食べにくそうでした。
ゆでただけのササミは、冷凍すると冷凍やけしやすいので、コーティングしてしまえと思ったのです。

初めてお肉を食べるとき、ふっくらした蒸し身なら食べやすいですね。
自分で食べたいお年頃にもぴったり。
このレシピの生い立ち
ただゆでただけだと、ぱさぱさして食べにくそうでした。
ゆでただけのササミは、冷凍すると冷凍やけしやすいので、コーティングしてしまえと思ったのです。

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材料

  1. とりササミ 筋なし 250グラム
  2. しょうが チューブで一センチ
  3. 酒 小さじ2
  4. 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ささみを斜めにぶつ切りにする。縮むのと、冷凍保存したときの扱いやすさの問題から、あまり小さくしないこと。

    • 離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ作り方1写真
  2. 2

    しょうがをこれくらいと、日本酒をかけてもみこむ。臭みがとれます。アルコールはとぶから心配ありません。

    • 離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ作り方2写真
  3. 3

    片栗粉をまぶして全体に行き渡るようにもみこむ。

    • 離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ作り方3写真
  4. 4

    蒸気のあがった蒸し器で5分くらい蒸す。肉が重なるとくっついてしまいます。もっとたくさん作るときは2回にわけて。

    • 離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ作り方4写真
  5. 5

    一番大きい塊を箸で半分にさいて、中まで火が通っていれば出来上がり。
    大人がワサビ醤油で食べてもいけますよ。

    • 離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ作り方5写真
  6. 6

    あら熱がとれたら、フリーザーバッグにいれ、くっつかないようにして冷凍する。凍ったあとは縦にしても大丈夫。

    • 離乳食中期 とりササミ蒸し てづかみ食べ作り方6写真

コツ・ポイント

食べさせるときは、電子レンジで解凍して、すこし箸でさいてからあげます。
二週間くらいを目処に使いきりましょう。
土日に作りだめをして、平日はチンするだけ。
片栗粉をまぶすことでふっくら仕上がり、口当たりもなめらかになります。

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さばろぐ
さばろぐ @cook_40054053
2015/02/11 08:45に公開
共働きの主婦です。こどもたちは幼児食になりました。
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