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子ども大好きランチ☆ケチャップチャーハン
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子ども大好きランチ☆ケチャップチャーハン-レシピのメイン写真

子ども大好きランチ☆ケチャップチャーハン

tamanori
tamanori @cook_40054099

チャーハンの材料をケチャップ味で!ふわふわ卵をのせれは、簡単オムライスにできます。
このレシピの生い立ち
チャーハンをあまり食べてくれない子どもにケチャップ味なら…と思い、考えました。するとモリモリ食べてくれて、大好評でした。休みの度にリクエストされます。
(2015年4月)

チャーハンの材料をケチャップ味で!ふわふわ卵をのせれは、簡単オムライスにできます。
このレシピの生い立ち
チャーハンをあまり食べてくれない子どもにケチャップ味なら…と思い、考えました。するとモリモリ食べてくれて、大好評でした。休みの度にリクエストされます。
(2015年4月)

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子ども大好きランチ☆ケチャップチャーハン

tamanori
tamanori @cook_40054099

チャーハンの材料をケチャップ味で!ふわふわ卵をのせれは、簡単オムライスにできます。
このレシピの生い立ち
チャーハンをあまり食べてくれない子どもにケチャップ味なら…と思い、考えました。するとモリモリ食べてくれて、大好評でした。休みの度にリクエストされます。
(2015年4月)

チャーハンの材料をケチャップ味で!ふわふわ卵をのせれは、簡単オムライスにできます。
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チャーハンをあまり食べてくれない子どもにケチャップ味なら…と思い、考えました。するとモリモリ食べてくれて、大好評でした。休みの度にリクエストされます。
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材料

2人分
  1. ご飯(温かいもの) 多めに茶碗2杯
  2. ウインナー 2〜3本
  3. 玉ねぎ 1/4〜1/2個
  4. 残り野菜(ピーマン、千切りキャベツ、キノコなど) 適量
  5. 卵(なくても可) 1個
  6. 油 小さじ2
  7. コンソメ顆粒 小さじ1
  8. ケチャップ 大さじ3〜
  9. マヨネーズ(なくても可) 小さじ1
  10. 塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    玉ねぎと残り野菜をみじん切りにする。キャベツ、人参、ピーマンやキノコ等なんでもよい。

  2. 2

    ウインナーは縦4等分に切って、5mm幅くらいに切る。

  3. 3

    フライパンに油を入れ熱し、②のウインナーを炒める。①の野菜も追加して、さらに炒める。

  4. 4

    卵をいれる場合は、溶き卵を③のフライパンに入れて、軽く炒める。

  5. 5

    ④(あるいは③)にコンソメ顆粒を加えて混ぜ、さらにケチャップとマヨネーズを加えて全体に混ぜる。

  6. 6

    ⑤にご飯を入れて、全体に混ざるように炒め、塩コショウで味を整えて完成。

コツ・ポイント

冷蔵庫の野菜を片付けたい時にピッタリです。
ウインナーを使うと、食べ応えがあって好きです。
ご飯を入れる前にケチャップを入れる方が酸味も和らぐし、ベチャッとなりにくい気がします。

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tamanori
tamanori @cook_40054099
2015/04/19 16:37に公開

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