トマト(ココナッツ)風味のスープカレー
レシピに書いた野菜は自分の好きなものを挙げただけなので、お好みで変えても大丈夫です。(オクラなどもおすすめ!)
このレシピの生い立ち
スープカレーを作りたくて、トマトベースで作ってみました。
トマト(ココナッツ)風味のスープカレー
レシピに書いた野菜は自分の好きなものを挙げただけなので、お好みで変えても大丈夫です。(オクラなどもおすすめ!)
このレシピの生い立ち
スープカレーを作りたくて、トマトベースで作ってみました。
作り方
- 1
スープ編
みじん切りにしたにんにくをサラダ油を引いた鍋で弱火で炒める。 - 2
1がきつね色になったら、カレー粉と小麦粉を入れて軽く混ぜながら炒める。
- 3
2に★を入れて、中火で煮詰める。
- 4
3が煮立ったら、☆を加えて味付けする。また、砂糖と塩で味を調整してもよい。
- 5
4の味付けが終わったら、一口大にざく切りにしたキャベツを入れて、キャベツに火が通るまで煮詰める。
- 6
キャベツに火が通ったら、とろけるチーズとバジル、バターを加えてフタを閉めて置いておく。
- 7
具材編(野菜)
◯の野菜を一口大(少し大きめの方が食べ応えがあります)に切る。 - 8
7を素揚げする。
- 9
具材編(肉)
今回は鶏もも肉を使いましたが、豚肉やハンバーグ、骨付き鶏肉、フライなどでも美味しいと思います。 - 10
肉は一口大に切って酒に漬けておき、塩胡椒をふって置いておく。
- 11
サラダ油をひいたフライパンで10を焼く。衣が好きな人は小麦粉、片栗粉をまぶしてあげてもよい。
- 12
8、11の具材を器に入れて、6のスープを盛り付けて完成。ご飯と一緒にどうぞ。
コツ・ポイント
ガラムマサラで辛さを調整できますので、自分の好みで入れる量を変えてみてください。
*15.5.10追記編集しました!トマトの代わりにココナッツミルクを使うとまろやかなスープカレーになっておいしかったです!
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