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銀杏がんもの煮物
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銀杏がんもの煮物-レシピのメイン写真

銀杏がんもの煮物

ゆるプリン
ゆるプリン @cook_40054364

朝作っておけば、帰って暖めるだけで食べられる。根菜たっぷり優しい味の煮物。
このレシピの生い立ち
老人ホームの厨房で働いていたので、煮物系は沢山作りました。介護食は具材は銀杏切りが基本でしたが、家庭では大きめの乱切りが美味しい。

朝作っておけば、帰って暖めるだけで食べられる。根菜たっぷり優しい味の煮物。
このレシピの生い立ち
老人ホームの厨房で働いていたので、煮物系は沢山作りました。介護食は具材は銀杏切りが基本でしたが、家庭では大きめの乱切りが美味しい。

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銀杏がんもの煮物

ゆるプリン
ゆるプリン @cook_40054364

朝作っておけば、帰って暖めるだけで食べられる。根菜たっぷり優しい味の煮物。
このレシピの生い立ち
老人ホームの厨房で働いていたので、煮物系は沢山作りました。介護食は具材は銀杏切りが基本でしたが、家庭では大きめの乱切りが美味しい。

朝作っておけば、帰って暖めるだけで食べられる。根菜たっぷり優しい味の煮物。
このレシピの生い立ち
老人ホームの厨房で働いていたので、煮物系は沢山作りました。介護食は具材は銀杏切りが基本でしたが、家庭では大きめの乱切りが美味しい。

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材料

5人分
  1. 銀杏がんも(冷凍食品) 1袋
  2. 大根 1/2本
  3. 人参 2本
  4. シメジ 1袋
  5. セリ 1束
  6. 早煮昆布 2本
  7. 白だし 大さじ3
  8. みりん 大さじ2
  9. 米のとぎ汁(あれば) 適量
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作り方

  1. 1

    大根は乱切りにして、米のとぎ汁で下ゆでします。

    • 銀杏がんもの煮物作り方1写真
  2. 2

    大根はザルに開けて下茹での汁を捨て、水、乱切りにした人参と大根、早煮昆布、銀杏がんもを入れて火にかけます。

    • 銀杏がんもの煮物作り方2写真
  3. 3

    沸騰したら5分程煮て、白だし、みりんで味をつけます。シメジ、セリを入れ、軽く煮たら火を止めます。

    • 銀杏がんもの煮物作り方3写真
  4. 4

    一旦冷まして、味が具材にしみたら出来上がりです。暖めて皿に盛り付けます。

    • 銀杏がんもの煮物作り方4写真

コツ・ポイント

煮物は一旦冷ますのがポイント。具材はレンコンや里芋など何でもOK。今回はセリを入れてますが、青みはインゲンや大根の葉っぱでも。

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ゆるプリン
ゆるプリン @cook_40054364
2015/02/08 04:45に公開
食べ盛り中高生3人の子供がいる40代の主婦。趣味は家庭菜園。埼玉在住。5人家族。我が家で作り続けている、家族に評判の良い定番メニューを紹介してます。ダイエットメニューにしたいのだけど、つい子供の好きな肉料理やお菓子を作って一緒に食べてしまう…。
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