低糖質!おからドーナツ★★

がじゃまるさん
がじゃまるさん @cook_40057219

おからのぼそぼそ感はなくしっとりおしいいドーナツが出来ました。おから苦手なご主人様もお気に入りです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに、おからと大豆粉で作ってみました。

低糖質!おからドーナツ★★

おからのぼそぼそ感はなくしっとりおしいいドーナツが出来ました。おから苦手なご主人様もお気に入りです。
このレシピの生い立ち
ダイエット中のおやつに、おからと大豆粉で作ってみました。

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材料

一口大の15個ぐらい
  1. おから 50g
  2. 大豆粉 50g
  3. 人工甘味料(甘さ3倍) 大さじ1(普通の砂糖は大さじ3)
  4. ベーキングパウダー 小さじ1/2
  5. 1個
  6. 25cc~50cc

作り方

  1. 1

    ボールに全部入れ混ぜる。

  2. 2

    手で丸めて、180度の油できつね色になるまであげる。

コツ・ポイント

コツはないのですが、使うおからによって水の加減をしてください。

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