カントリーマアム風おからクッキー

ゆまりんりん @cook_40037427
シナモンレーズン味のカントリーマアム風おからクッキーです。卵、バター(少量)使用ですが、本家を食べるよりはカロリーオフで、体にも優しいです♪ 腹持ちもいいですのでダイエットにも^^
このレシピの生い立ち
カントリーマアムが大好きで、食べ過ぎては後悔の日々 笑
食べてもヘルシーなものを作ってみました!
カントリーマアム風おからクッキー
シナモンレーズン味のカントリーマアム風おからクッキーです。卵、バター(少量)使用ですが、本家を食べるよりはカロリーオフで、体にも優しいです♪ 腹持ちもいいですのでダイエットにも^^
このレシピの生い立ち
カントリーマアムが大好きで、食べ過ぎては後悔の日々 笑
食べてもヘルシーなものを作ってみました!
作り方
- 1
生おからはボールや耐熱皿に入れ、レンジで7分くらいチン。(600W)出来たらバターを上にのせ溶かす。オーブンを180度に余熱する。
- 2
●の粉類をボールに入れぐるぐる混ぜ、
1.を入れてレーズンと卵も入れ混ぜる。 - 3
牛乳を少しずつ入れ、手で丸められるほどにのばす。
- 4
適当な大きさに丸め手のひらでつぶしながら(イメージはカントリーマアム 笑)天板に並べ、180度で25分焼く。
コツ・ポイント
レーズンの甘みがいい仕事してくれるので、砂糖はお好みで!砂糖のかわりにハチミツ、冷蔵庫に眠っているジャムでもOK.その際は大さじ2~3でいいと思います。シナモンは多い方が美味しいです。
本気ダイエットの方はノンオイルでもイケます。
バターを増やせばもちろんリッチなおやつに!
チョコチップなども美味しいですよ^^
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