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鍋要らず☆混ぜるだけのたらこスパ
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鍋要らず☆混ぜるだけのたらこスパ-レシピのメイン写真

鍋要らず☆混ぜるだけのたらこスパ

ゆめは
ゆめは @cook_40029103

パスタをレンジでチンしてしまえば、後はボウル一つで出来ちゃう上に、とっても美味しいたらこスパです。

このレシピの生い立ち
自分、かつてたらこスパが苦手だったんだけど、家族が食べたいというので何とか自分も食べられるようなものを・・・と考えて出来ました。

パスタをレンジでチンしてしまえば、後はボウル一つで出来ちゃう上に、とっても美味しいたらこスパです。

このレシピの生い立ち
自分、かつてたらこスパが苦手だったんだけど、家族が食べたいというので何とか自分も食べられるようなものを・・・と考えて出来ました。

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鍋要らず☆混ぜるだけのたらこスパ

ゆめは
ゆめは @cook_40029103

パスタをレンジでチンしてしまえば、後はボウル一つで出来ちゃう上に、とっても美味しいたらこスパです。

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自分、かつてたらこスパが苦手だったんだけど、家族が食べたいというので何とか自分も食べられるようなものを・・・と考えて出来ました。

パスタをレンジでチンしてしまえば、後はボウル一つで出来ちゃう上に、とっても美味しいたらこスパです。

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材料

2~3人分
  • たらこ 一腹(100~120g)
  • 生クリーム 100g
  • 牛乳(又は豆乳) 100cc
  • トマトペースト 大さじ1~2
  • 醤油 大さじ1~2
  • おろしにんにく 小さじ1~2
  • 梅昆布茶 付属の茶さじで山盛り1杯
  • 粉チーズ 40~50g
  • 黒胡椒 適量
  • 青ネギ(青のりで代用可) 適量
  • パスタ(好みのものでOK) 200g
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作り方

  1. 1

    レンジでパスタを規定通りに茹で始める。
    (麺の種類によるが12~15分程度)

  2. 2

    たらこは包丁で切り込みを入れ、包丁の背でしごいて中身を取り出す。
    青ネギは小口切りにする。

  3. 3

    大きめボウルに2のたらこと、青ネギ以外の材料を全て加えてよく混ぜておく。

  4. 4

    1のパスタがゆであがったら、湯切りして3のボウルに加えて良く混ぜ合わせる。

  5. 5

    好みの皿に盛りつけ、彩りに青ネギ(無ければ青のり)を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

生クリームと牛乳は生クリームのみだとかなり濃厚になるので、さっぱりを好まれる方は量を適宜調整してください。
その他調味料は初めは控えめに加えて味をみて、好みに応じて微調整してください。

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ゆめは
ゆめは @cook_40029103
2010/01/25 13:43に公開
めちゃくちゃ久しぶりに覚え書き用のレシピ書きましたしばらく見る専だったけど、気に入ったものがあればレシピ書くかも
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このレシピのキーワード

パスタ 豆乳 こぶ茶 たらこ 生クリーム 牛乳 青ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17585449
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