めんつゆで簡単☆オクラのゴマ和え 桃のやさしい薫り @ne8888 めんつゆとレンジでパパッともう一品♪簡単に美味しいゴマ和えが出来ちゃいます^^このレシピの生い立ち簡単にあともう一品欲しくて^^ もっと読む めんつゆとレンジでパパッともう一品♪簡単に美味しいゴマ和えが出来ちゃいます^^このレシピの生い立ち簡単にあともう一品欲しくて^^ もっと読む めんつゆで簡単☆オクラのゴマ和え 桃のやさしい薫り @ne8888 めんつゆとレンジでパパッともう一品♪簡単に美味しいゴマ和えが出来ちゃいます^^このレシピの生い立ち簡単にあともう一品欲しくて^^ もっと読む めんつゆとレンジでパパッともう一品♪簡単に美味しいゴマ和えが出来ちゃいます^^このレシピの生い立ち簡単にあともう一品欲しくて^^ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 オクラ 8本位 粗塩 ふたつまみ 水 適量 ●白すりゴマ 大さじ1 ●めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1 ●鰹節 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは粗塩で擦って塩を落とさず小さめの耐熱性ボウルに浸る位の水と一緒に入れ、レンジ(500w)で2分位チンする。 2 茹ったら流水で冷やし水気を取り、厚めの輪切りにして●と和えて出来上がり♪ 3 コツ・ポイント オクラは粗塩で擦ると産毛が取れて食べやすいです♪&塩を付けたまま茹でれば下味も付いて一石二鳥^^v 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17590891 コピーしました！ 桃のやさしい薫り @ne8888 2010/01/31 10:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー クックパッドには基本的に家にある物で作った簡単なレシピを載せています。＊レシピは随時見直しや整理等していますのでご了承ください。 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え オクラ かつお節 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器でらくらく♪舞茸とベーコンのピラフ 酒蒸しハンバーグ 鯖の竜田揚げ カレー粉＆米粉のたまごポークカレー スパムで簡単！なーべーらー（へちま）の味噌煮 激ウマ！超ヘルシー！こんにゃくステーキ まきまき♡牛肉の野菜巻き 節約！コンニャクとシメジのぺペロンチーノ やみつき パン耳でラスク。 照り焼きチキンのサンドイッチ 離乳食初期〜☆トマトミルク 豆腐で作る白玉団子&白玉焼き餅 カレーもつ鍋 アボカドの豚巻串 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17590891
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