離乳食【中期】ひじき★ダシ煮粥♪

ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629

栄養満点!離乳食です★たくさんひじきを柔らかく作っておいて、冷凍すると、便利です★いろんなメニューに入れれますよ★
このレシピの生い立ち
ひじきを使用して、離乳食を作ってみました!

離乳食【中期】ひじき★ダシ煮粥♪

栄養満点!離乳食です★たくさんひじきを柔らかく作っておいて、冷凍すると、便利です★いろんなメニューに入れれますよ★
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ひじきを使用して、離乳食を作ってみました!

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材料

1回分
  1. ひじき(水で戻して) 小1
  2. ダシ 大1
  3. お粥 大1

作り方

  1. 1

    ひじきは、水で柔らかくなるまで戻しておく。

  2. 2

    小さく切る。

  3. 3

    耐熱容器にひじき・水(少量)を入れ、ラップして、レンジで20秒~1分程度、柔らかくなるまで、チンする。

  4. 4

    別の耐熱容器に、お粥・だし汁・ひじきを入れ、混ぜ合わせる。
    レンジで約20~30秒チンして、出来上がり!

  5. 5

    ひじきは、多めに作って、冷凍を♪
    3の柔らかくなった状態で、ラップして冷凍する。

コツ・ポイント

月齢にあわせて、ひじきは切ってください!

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ゆりさんママ
ゆりさんママ @cook_40037629
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旦那さんのために、日々おいしい料理を研究中★★ 盛りつけや、お皿、メニュー構成など♪ 揚げもの&超こってり♪ 大好きな旦那さんですが、体にいいメニューを考えて、食べてもらおうと思います。 お勧めのレシピを載せてます 福岡在住♪外食大好き♪ H23年10月 月刊誌「現代農業」に【柚子の丸ごと冷凍】レシピID:1307695  【柚子胡椒の冷凍保存】レシピID:1306491  が載りました~!!
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