作り方
- 1
納豆とキムチを混ぜます☆納豆はひきわり、キムチはやわらかめ・こまかめの方が食べやすいです☆
- 2
ラップして半日くらい置いてから食べてください☆夜作って朝食に・朝作って夕食に☆
コツ・ポイント
ありません☆混ぜて放置です☆
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簡単ですいません☆混ぜておいとくだけです☆
このレシピの生い立ち
腸内環境を整えたくて☆時間を置くと効果倍増とテレビで見たので☆
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