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シメジとブロッコリのバター醤油ソテー
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シメジとブロッコリのバター醤油ソテー-レシピのメイン写真

シメジとブロッコリのバター醤油ソテー

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

2013.11.10 10人話題入りレシピ⑥
簡単でおいしい。
砂糖が隠し味になっています。
このレシピの生い立ち
仕事先研修の機会で覚えたメニュー。そこではシメジだけでソテーしていましたが、わたしの好きなブロッコリーも加えてアレンジしてみました。
シメジだけでもおいしいです。砂糖が意外にですが合います。

2013.11.10 10人話題入りレシピ⑥
簡単でおいしい。
砂糖が隠し味になっています。
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シメジだけでもおいしいです。砂糖が意外にですが合います。

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  1. その他
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シメジとブロッコリのバター醤油ソテー

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

2013.11.10 10人話題入りレシピ⑥
簡単でおいしい。
砂糖が隠し味になっています。
このレシピの生い立ち
仕事先研修の機会で覚えたメニュー。そこではシメジだけでソテーしていましたが、わたしの好きなブロッコリーも加えてアレンジしてみました。
シメジだけでもおいしいです。砂糖が意外にですが合います。

2013.11.10 10人話題入りレシピ⑥
簡単でおいしい。
砂糖が隠し味になっています。
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シメジだけでもおいしいです。砂糖が意外にですが合います。

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材料

2人分
  • ブロッコリー 1/3個
  • シメジ 1パック
  • バター 適量(1かけ)
  • しょうゆ 適量
  • 砂糖 大さじ1くらい
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作り方

  1. 1

    シメジは石づきを切り、子房に分ける。
    ブロッコリーは小さめに切る。

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方1写真
  2. 2

    フライパンにバターを入れとかし、ブロッコリー・シメジの順で入れ、炒める。
    砂糖をかけ、さらに炒める。

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方2写真
  3. 3

    フライパンの鍋肌に醤油を回しかけ、さらにしんなりするまで炒める。

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方3写真
  4. 4

    皿に盛る。

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方4写真
  5. 5

    H.25.11.10に話題のレシピ(つくれぽ10人)になりました。
    ありがとうございました!

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方5写真
  6. 6

    H.27(2017)11/8プレミアム献立に掲載。
    うれしいです。

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方6写真
  7. 7

    H、30(2020)5/28のプレミアム献立に掲載していただきました。

    • シメジとブロッコリのバター醤油ソテー作り方7写真

コツ・ポイント

ブロッコリーは硬めが好きなので、生のまま炒めましたが、硬さが気になるようなら、ゆでるか、レンジにかけた後でソテーするといいと思います。

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はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181
2011/08/20 08:30に公開
Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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このレシピのキーワード

シメジ ブロッコリー バター

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