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やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き
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やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き-レシピのメイン写真

やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き

やれゆは
やれゆは @cook_40050134

パサつきがちなムネ肉でも、塩麹と余熱でしっとりやわらか♪
塩麹レシピID:19528129

このレシピの生い立ち
鶏肉が好きで、色々作ってみています。

パサつきがちなムネ肉でも、塩麹と余熱でしっとりやわらか♪
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やれゆは
やれゆは @cook_40050134

パサつきがちなムネ肉でも、塩麹と余熱でしっとりやわらか♪
塩麹レシピID:19528129

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パサつきがちなムネ肉でも、塩麹と余熱でしっとりやわらか♪
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材料

  • 鶏むね肉 2枚
  • 塩麹 大さじ2
  • 塩コショウ 適量
  • ガーリックパウダー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉は大きめのそぎ切りにします。

    • やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き作り方1写真
  2. 2

    塩コショウ、ガーリックパウダー、塩麹をまぶして揉み込みます。
    時間をおかなくても、すぐに焼けます。

    • やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き作り方2写真
  3. 3

    フライパンに少な目に油を敷き、両面こんがり焼きます。
    (焦げやすいので、注意!)

    • やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き作り方3写真
  4. 4

    火を止めたら、蓋をし余熱でしっとりやわらかく仕上げます。

    • やわらか*鶏ムネ肉の塩麹焼き作り方4写真
  5. 5

    トロトロ*粒のない塩麹の作り方
    レシピID:19528129を使用してます。

コツ・ポイント

余熱で火が通ることを忘れないこと!

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やれゆは
やれゆは @cook_40050134
2012/10/30 23:32に公開

このレシピのキーワード

こうじ 鶏胸肉

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