イカの鉄板焼き(フライパン） natumiko @cook_40051372 お醤油味のシンプルてっぱん焼きです。このレシピの生い立ち胴の部分は煮ものにして残った部分は鉄板焼きにしました。 もっと読む お醤油味のシンプルてっぱん焼きです。このレシピの生い立ち胴の部分は煮ものにして残った部分は鉄板焼きにしました。 もっと読む イカの鉄板焼き(フライパン） natumiko @cook_40051372 お醤油味のシンプルてっぱん焼きです。このレシピの生い立ち胴の部分は煮ものにして残った部分は鉄板焼きにしました。 もっと読む お醤油味のシンプルてっぱん焼きです。このレシピの生い立ち胴の部分は煮ものにして残った部分は鉄板焼きにしました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 イカ 好きな量 お醤油 大さじ１ お酒 大さじ１ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 保存容器にイカを入れて。 2 お醤油とお酒を１：１で味付けします。半日から一日くらい。冷蔵庫に入れておきます。 3 鉄のフライパンに薄く油をひいて、汁を軽く切ったイカを焼きます。 4 鍋ふたなど平らなものでちょっと押さえます。お箸で押さえてもいいです。 5 火が通ったら付けておいた汁を入れてじゅわ～とさせます＾＾ 6 出来上がり♪ コツ・ポイント 流しいれる付け汁に甘味を加えてもいいです。お好みでマヨネーズなどを添えてもいいですね。お刺身などをした残りのイカで出来ます。もちろん胴の部分で作っても。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17600289 コピーしました！ natumiko @cook_40051372 2012/10/31 02:49に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 家族そろっての食事回数が少なくなってきているこの頃です＾＾料理は苦手ですが毎日のことなので少しでも楽しく作っていけたらいいなと思います。 もっと読む このレシピのキーワード イカ 酒 似たレシピ その他のレシピ しいたけチーズ焼き♪簡単 納豆キムチーズ☆食パン 簡単⭐︎すぐでき⭐︎おくらベーコン 茄子のバターポン酢マヨ♡簡単絶品ぜひ作って♡ ハラペーニョのピクルス とろとろキャベツとミートボールのトマト煮 娘に伝えたい＊簡単♪春菊のごま和え＊ ズボラストロガノフ お弁当にも♪ 海老・ブロッコリー・卵・トマトの中華炒め ＊カロリーオフ♪揚げない大葉チキンカツ＊ Vickys Spaghetti Bolognese, GF DF EF SF NF Vickys Vegan Cashew Cream Rock Melon And Almond In Pork Soup Quick and easy sponge cake Bacon And Egg On Cracker モチモチ♪本格？！チヂミ。 ハロウィンだよ～カボチャのお化け トマトときのこのもっちりパスタ *カップ寿司* https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17600289
アプリでひらく
