大豆でつくる~ソイマヨネーズ★

yukiじるし @cook_40052723
マヨネーズを何とか体によいものに変えたい方必見!
大豆でつくるディップです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズ好きの旦那さんに食べてもらいたくて、体に良いもので作りました。
毎日えごま油も少しずつ摂ってもらいたくて。
大豆でつくる~ソイマヨネーズ★
マヨネーズを何とか体によいものに変えたい方必見!
大豆でつくるディップです。
このレシピの生い立ち
マヨネーズ好きの旦那さんに食べてもらいたくて、体に良いもので作りました。
毎日えごま油も少しずつ摂ってもらいたくて。
作り方
- 1
えごま油以外のすべての材料を容器に量り入れる。
- 2
ブレンダーかミキサーでとろとろになるまでミキシング。
- 3
えごま油を加えて、しっかり乳化するまでさらにミキシング。
- 4
完全に乳化したらできあがり。
- 5
直径8cmの容器約3個分できました。
- 6
野菜への絡まり具合も絶妙~。
美味しくって食べ過ぎちゃう!? - 7
大豆を茹でて作りましたが、市販の水煮でOKです。
大豆の水煮
ID : 19179465 - 8
りんご酢はお好きな酢にかえても。
ケッパーないときはピクルス使っています。
こちら黒味醂使用でやや色濃いめ。
コツ・ポイント
とにかくなめらかになるまでミキサーにかけること。酸味が苦手な方は、粒マスタード・レモン汁・ケッパーの量を減らしてください。
体によいえごま油で作りましたが、もちろんお好きなオイルで作れます。
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