シーフードと茄子のソテー みさカフェ @cook_40040213 炒めるだけ簡単でお洒落このレシピの生い立ちシーフード大好き もっと読む 炒めるだけ簡単でお洒落このレシピの生い立ちシーフード大好き もっと読む シーフードと茄子のソテー みさカフェ @cook_40040213 炒めるだけ簡単でお洒落このレシピの生い立ちシーフード大好き もっと読む 炒めるだけ簡単でお洒落このレシピの生い立ちシーフード大好き もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人Ｂ君 茄子 ２本 海老 6匹 イカ １５０ｇ 帆立貝柱刺身用 ８こ 玉子 １こ にんにく １片 オリーブオイル 大さじ２ 塩コショウ 少々 白ワイン 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゆで玉子を作りみじん切りする海老はカラをむき背ワタを取るイカは一口のそぎ切りする茄子は７ミリくらいの輪切り、 2 にんにくは半分に切り芽を取り押さえて潰すフライパンににんにくとオリーブオイルを熱してなすを炒める 3 お皿に盛るオリーブオイルを足して 海老、イカを入れ、火が通ってきたら帆立貝柱を入れ炒め白ワイン入れ塩コショウする 4 お皿に乗せて玉子を散らして お好みで白だしをかけてできあがり 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17604183 コピーしました！ みさカフェ @cook_40040213 2012/10/30 09:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 今のダンナさんと結婚して料理が大好きになりました「美味しい」って言ってくれるからどんどん料理が好きになります簡単で美味しいお料理を紹介していきたいと思っていますブログ→https://ameblo.jp/ume-naka/ もっと読む このレシピのキーワード なす イカ エビ 帆立貝 にんにく 卵 刺身 似たレシピ その他のレシピ アスパラとコーンの味噌炒め ナスとトマトの加賀野菜入りスープカレー 玉ねぎと挽肉のナンプラーレモン炒め じゃがいもと人参のガレット 甘辛トッポギ パイシートで超簡単♪チビかぼちゃパイ 初心者さん向き＊米粉スポンジケーキ♪ 植物性生クリームでお店のホイップ 豚ニラ卵の甘辛 パクチーとささみのサラダ ☆唐揚げ(o^^o)☆基本のとりから ぅまぅま★焼きなす クルトン ナスの田舎煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17604183
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