⌘1人分⌘トースターでフォンダンショコラ

☆ぺんたろう☆
☆ぺんたろう☆ @cook_40053133

砂糖不使用!おひとりさまランチのデザートやおやつに♡
ココットで混ぜてそのまま焼くだけ!簡単です( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
美味しいスイーツが食べたいっ!
でもオーブンは予熱に時間がかかるし何かと面倒...洗い物もなるべく抑えたい...
との思いから...ココット1つで手軽にトースターでひとりぶん焼いちゃいました!
卵1個使い切り!

⌘1人分⌘トースターでフォンダンショコラ

砂糖不使用!おひとりさまランチのデザートやおやつに♡
ココットで混ぜてそのまま焼くだけ!簡単です( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
美味しいスイーツが食べたいっ!
でもオーブンは予熱に時間がかかるし何かと面倒...洗い物もなるべく抑えたい...
との思いから...ココット1つで手軽にトースターでひとりぶん焼いちゃいました!
卵1個使い切り!

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材料

10cmココット1個分
  1. お好みのチョコ 30g
  2. 有塩バター(チューブでバターカロリー1/3使用) 10g
  3. 1個
  4. 薄力粉 小さじ2
  5. お好みのリキュール 小さじ1

作り方

  1. 1

    材料を揃える。
    *今回はチョコレート効果の72%、86%、95%を各2個ずつ使用。

  2. 2

    チョコレートとバターをココットに入れてレンジで溶かす。(500W40〜50秒)
    *全部溶けていなくても混ぜると溶けます。

  3. 3

    卵、薄力粉、リキュールを入れその都度スプーンでよく混ぜる。

  4. 4

    オーブントースター500Wで5分〜8分焼く。
    *表面が乾き端の方を竹串で刺して生地がついて来なければOK!

  5. 5

    *使う型とトースターのワット数で焼き時間が変わります。各自調整してください♪
    焼き過ぎには注意してね♪

  6. 6

    *一応カロリーを気にして砂糖なし、カロリー1/3のバターを使って作ってみましたf^_^;

  7. 7

    *甘いのが好きな方は砂糖を足したり、お好みのチョコを使ってください!

コツ・ポイント

卵、薄力粉、リキュールを入れたらムラがないようにスプーンで頑張って混ぜてください!
自分用なので見た目は重視していません(^^;;
プレゼントする場合は別容器で混ぜてね(^ ^)

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最近の趣味はお菓子作り。食べるのも大好き♥でも、ダイエットしなきゃなσ(^_^;)お菓子作りも料理もド素人。本格的なものなんて作れません^^;『簡単に美味しく』をモットーに、自己流簡単レシピを研究中!見た目は少々悪くても美味しければ良しp(^^)qみんなが喜んで食べてくれると嬉しいんですよね~♪(^○^)
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