なんちゃってピザトースト

いもちゃん８
いもちゃん８ @cook_40052687

あまり野菜でしっかりあさごはん
このレシピの生い立ち
野菜炒めの残りをパンに乗せて食べたらお腹いっぱいになるんじゃないかと思って作りました♡

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あまり野菜でしっかりあさごはん
このレシピの生い立ち
野菜炒めの残りをパンに乗せて食べたらお腹いっぱいになるんじゃないかと思って作りました♡
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材料

一人分
  1. 食パン 一枚
  2. ハム 一枚
  3. キャベツ １枚
  4. 玉ねぎ １/８個
  5. 人参 １/８個
  6. ピーマン １/２個
  7. ケチャップ 適量
  8. マヨネーズ 適量
  9. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    キャベツざく切り、玉ねぎ・人参は薄切り、ピーマンは食べやすい大きさに切る

  2. 2

    野菜を火が通るまで炒める
    その間に、パンにケチャップを塗り、ハムを乗せておく

  3. 3

    野菜に火が通ったら、ハムの上にのせ、マヨネーズをかけて黒胡椒をふってトースターで３分焼く
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10月からひとり暮らしをはじめましたひとりでもおいしく体にいいものを食べたくて、毎日一口コンロを駆使してお料理してます！九州出身なので甘辛い味付けがすき　調理師です
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