かぼちゃとれんこんの甘辛

まま
まま @cook_manma

かぼちゃとれんこんが中途半端に残っていたので作ってみました。

かぼちゃとれんこんの甘辛

かぼちゃとれんこんが中途半端に残っていたので作ってみました。

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材料

2人分くらい
  1. かぼちゃ 約125g
  2. れんこん 約35g
  3. しょうゆ 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. きび砂糖 小さじ1
  6. 白ごま 適量
  7. 小麦粉 適量(小さじ1くらい?)
  8. 片栗粉 適量(小さじ1くらい?)

作り方

  1. 1

    かぼちゃ、れんこんを5㎜くらいの厚さに切る。

  2. 2

    ポリ袋に小麦粉、片栗粉を入れてふり混ぜたらかぼちゃとれんこんを入れて全体にまぶす。

  3. 3

    フライパンに気持ち多めに油(分量外)をひいてかぼちゃとれんこんに火が通るまで揚げ焼きする。

  4. 4

    かぼちゃ、れんこんに火が通ったら、しょうゆ、みりん、きび砂糖を入れて煮からめる。味付け前に油が残っていたら拭き取る。

  5. 5

    器に盛り、白ごまをふる。

コツ・ポイント

揚げ焼きする時は焦げない様に弱火~弱めの中火で中までしっかり火が通る様に。味付けする前にフライパンに油が残っていたら拭き取る。

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3児の母。身近な材料で簡単に。削除含め、随時レシピの見直しをしています。
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